Nr. 402
FL	SOS-Leukämie und Multiples Myelom/Plasmozytom
	SOS-Gruppe Südostschweiz/FL/GR Diese Selbsthilfegruppe will Betroffene und Angehörige zusammenführen. Wir wollen an einem Ort der Ruhe unsere Erfahrungen, Gefühle, Informationen austauschen können. Zeit/Ort: Montags, 15.09., 13.10., 10.11., 08.12. jeweils um 19 Uhr NEU im Restaurant Franz Anton Zürcherstrasse 74, 7320 Sargans INFO: Faru Nelly Hirsiger-Ruckstuhl, Tel. 081 - 723 30 35 info@knochenmark.ch www.knochenmark.ch
	Nr. 542
UR	SOS-Leukämie und Multiples Myelom/Plasmozytom
	Diese Selbsthilfegruppe will Betroffene und ihre Angehörigen zusammenführen. Wir wollen an einem Ort der Ruhe unsere Erfahrungen, Gefühle, Informationen austauschen können. Daten/Ort: Donnerstags, 26.08., 30.09., 28.10., 25.11.2010 jeweils um 18.30 Uhr im Bahnhof-Buffet, in „D’Beiz“am SOS-Tisch, Luzern. INFO: Geschäftsstelle SFK, Tel. 044 - 982 12 12 zentralschweiz@sos-leukaemie-myelom.ch www.knochenmark.ch
	Nr. 163
BE	Diskussionsgruppe Krebs allgemein
	Treffen einmal pro Monat jeweils freitags von 14.00-16.00 Uhr. Die Termine finden Sie hier INFO: Frau Marianne Gurtner, Tel. 031 879 12 61 info@bernischekrebsliga.ch www.bernischekrebsliga.ch
	Nr. 164
BE	Diskussionsgruppe für krebskranke Frauen und Männer
	in Langenthal. Treffen alle zwei Monate. INFO: Elisabeth Born, Roggwil, Tel. 062 929 38 12
	Nr. 165
FR	Réseau de solidarité
	(français et allemand) Réseau d'anciens patients à disposition de personnes récemment touchées par le cancer. La Ligue fait le lien entre les personnes intéressées par un échange et assure un soutien. Confidentialité garantie. INFO: Ligue fribourgeoise contre le cancer, Nicole Ceppi, tél. 026 426 02 90
	Nr. 166
GE	Groupe de partage - relaxation - visualisation
	Ce groupe offre un lieu de partage, des momentsde relaxation et l'apprentissage du bon usage de la visualisation positive. A lieu à trois horaires différents et un des groupes est plus spécifiquement destiné aux personnes en récidive de leur maladie. Cycles de huit rencontres hebdomadaires de 1 h 30. Tarif: Fr. 80-- Ou sans inscription le mercredi de 12 h 30 à 13 h 30. Tarif: Fr. 10.-- par séance. INFO: Ligue genevoise contre le cancer, Marie-Dominique King ou Maryrose Antille, tél. 022 322 13 33 www.lgc.ch
	Nr. 168
GE	Groupe d'Art-thérapie
	Ce groupe offre une possibilité de faire face à sa maladie autrement qu'avec des mots. Les personnes s'expriment au moyen de différents arts visuels et plastique. Cycle de huit rencontres hebdomadaires de 2 h. Tarif: Fr. 80.-- INFO: Ligue genevoise contre le cancer, Marie-Dominique King ou Maryrose Antille,Tél. 022 322 13 33 www.lgc.ch
	Nr. 169
GE	Bonne Mine, Bon Moral (BMBM)
	Possibilité pour les personnes en cours de traitement de bénéficier d'un soin de peau, d'un massage et maquillage du visage ainsi que de conseils d' esthéticiennes. Séance d'1h. uniquement sur rendez-vous. Tarif: Gratuit. INFO: Ligue genevoise contre le cancer, Marie-Dominique King ou Maryrose Antille, tél. 022 322 13 33 www.lgc.ch
	Nr. 170
GR	Hospizgruppe Klosters
	Begleitung von Schwerkranken und Sterbenden. INFO: Anina Grass-Klainguti, Erlenweg 9, 7252 Klosters-Dorf, Tel. 081 851 82 08
	Nr. 171
LU	Selbsthilfegruppe für krebsbetroffene Frauen und Männer
	Die Gruppe trifft sich 1x monatlich in Luzern INFO: Krebsliga Zentralschweiz Tel. 041 210 25 50 info@krebsliga.info www.krebsliga.info
	Nr. 173
SG	Gesprächsgruppe für krebskranke Frauen und Männer
	Am 2. Dienstag im Monat in Altstätten. INFO: Krebsliga Buchs SG, Tel. 081 756 28 57 m.locher@krebsliga-sg.ch www.krebsliga-sg.ch
	Nr. 175
SG	Gesprächsgruppe für krebskranke Frauen und Männer
	in Heerbrugg am 1. Montag des Monat . INFO: Krebsliga Buchs SGTel. 081 756 28 57 m.locher@krebsliga-sg.ch www.krebsliga-sg.ch
	Nr. 176
SG	Gesprächsgruppe für krebskranke Frauen und Männer
	in Sargans am 1. Montag des Monat. INFO: Krebsliga Buchs SG, Tel. 081 756 28 57 m.locher@krebsliga-sg.ch www.krebsliga-sg.ch
	Nr. 178
SH	Krebs, was nun?
	Selbsthilfegruppe für Frauen und Männer ('Leben wie zuvor' angeschlossen). Trifft sich jeden letzten Mittwoch des Monats um 19.00 h im Altersheim Steig, Stokarbergstr. 21, Schaffhausen. INFO: Krebsliga Schaffhausen, Rheinstr. 17, 8200 Schaffhausen Tel. 052 741 45 45 b.hofmann@krebsliga-sh.ch www.krebsliga-sh.ch
	Nr. 179
VD	Groupe de rencontres
	pour patients atteints de maladie cancéreurse. A quinzaine le lundi de 15.00 à 16.45h à Vevey . INFO: La Ligue vaudoise contre le cancer, tél. 021 977 58 83 edith.bertschy@lvc.ch www.lvc.ch
	Nr. 180
VD	Groupe de rencontres
	pour patients atteints de maladie cancéreurse. A quinzaine le lundi de 15.00 à 16.45h à Aigle. INFO: La Ligue vaudoise contre le cancer, tél. 021 977 58 83 edith.bertschy@lvc.ch www.lvc.ch
	Nr. 181
VD	Apprendre à vivre avec le cancer
	Cours de formation et de soutien destiné aux patients cancéreux et à leurs proches. 8 séances de 2 heures par semaine. Ce cours offre un programme d'éducation structuré et du matériel d'apprentissage pour permettre aux participants d'être mieux armés pour affronter ces nouveaux événements qui bouleversent leur vie. INFO: Ligue valaisanne contre le cancer, Anne-Marie Oreiller, tél. 027 322 99 74 lvcc.sion@netplus.ch
	Nr. 1604
BE	Bewegung und Sport bei Krebs
	Bewegung und Sport - dosiert und gezielt ausgeführt - wirken sich in verschiedener Hinsicht positiv auf den Menschen aus. Bei Krebserkrankungen ist der Einstieg in die sportliche Aktivität über eine Spezialgruppe sinnvoll. Die Diagnose Krebs hat nebst den medizinischen Folgen beträchtliche Auswirkungen auf die seelische Verfassung und das gesellschaftliche Leben der Betroffenen. Daher gilt es, im alltäglichen Leben wieder Fuss zu fassen. Bewegung und Sport kann dabei eine grossartige Hilfe bieten. Die Angebote in Bern und Umgebung: Lindenhofspital, verschiedene Kurse Telefonische Auskunft / Anmeldung: 031 300 80 20 Spital Thun, verschiedene Kurse Telefonische Auskunft / Anmeldung: 033 226 26 77
	Nr. 405
	Apprendre à vivre avec le cancer
	Ce programme de formation permet de trouver des réponses aux questions concernant la maladie, les moyens d'y faire face, les traitements et la recherche. Cycle de huit rencontres hebdomadaires de 2 h. Tarif: Fr. 80.-- INFO: Ligue genevoise contre le cancer, Marie-Dominique King ou Maryrose Antille,Tél. 022 322 13 33 www.lgc.ch
	Nr. 546
ZH	SOS-Leukämie und Multiples Myelom/Plasmozytom
	SOS Gruppe Winterthur/Schaffhausen/Thurgau Diese Selbsthilfegruppe will Betroffene und ihre Angehörigen zusammenführen. Wir wollen an einem Ort der Ruhe unsere Erfahrungen, Gefühle, Informationen austauschen können. Zeit/Ort: Donnerstags, 02.09., 07.10., 04.11., 02.12.2010, jeweils um 19 Uhr im Restaurant „Gleis 11“ Hotel Wartmann, am Bahnhof Winterthur. INFO: Geschäftsstelle SFK, Tel. 044 - 982 12 12 winterthur-schaffhausen-thurgau@sos-leukaemie-myelom.ch www.knochenmark.ch
	Nr. 319
SG	Kehlkopf-Union
	Sektion Nordostschweiz trifft sich fünf Mal pro Jahr. Sektion GR/FL/St.Galler Rheintal trifft sich mind. drei Mal pro Jahr. INFO: Krebsliga St.Gallen, Tel. 071 242 70 00 beratung@krebsliga-sg.ch www.krebsliga-sg.ch
	Nr. 247
FR	Apprendre à vivre avec le cancer
	C'est un programme d'information, d'écoute et de soutien destiné aux personnes vivant l'expereince d'une maladie cancéreuse, ainsi qu'à leurs proches. 8 séances hebdomadaires de 2 heures sont prévus, qui permettront aux personnes concernées d'en rencontrer d'autres, qui se trouvent dans une situation semblable. INFO: Ligue fribourgeoise contre le cancer, N. Ceppi, tél. 026 426 02 90 cancer@liguessante-fr.ch
	Nr. 250
BE	SOS-Leukämie und Multiples Myelom/Plasmozytom
	Diese Selbsthilfegruppe will Betroffene und ihre Angehörigen zusammenführen. Wir wollen an einem Ort der Ruhe unsere Erfahrungen, Gefühle, Informationen austauschen können. Montags, 01.09., 06.10., 03.11., 01.12.2010 jeweils um 18.30 Uhr in einem Raum der Krebsliga Bern, Marktgasse 55, Bern INFO: Geschäftsstelle SFK, Tel. 044 - 982 12 12 bern@sos-leukaemie-myelom.ch www.knochenmark.ch
	Nr. 251
ZH	SOS-Leukämie und Multiples Myelom/Plasmozytom
	Diese Selbsthilfegruppe will Betroffene und ihre Angehörigen zusammenführen. Wir wollen an einem Ort der Ruhe unsere Erfahrungen, Gefühle, Informationen austauschen können. Zeit/Ort: Montags, 30.08, 27.09., 25.10, 29.11.2010 jeweils um 19.00 Uhr im Zentrum Karl der Grosse, Kirchgasse 14, Raum „Turmblick“. INFO: Geschäftsstelle SFK, Tel. 044 - 982 12 12 zuerich@sos-leukaemie-myelom.ch www.knochenmark.ch
	Nr. 252
AG	SOS-Leukämie und Multiples Myelom/Plasmozytom
	Diese Selbsthilfegruppe will Betroffene und ihre Angehörigen zusammenführen. Wir wollen an einem Ort der Ruhe unsere Erfahrungen, Gefühle, Informationen austauschen können. Zeit/Ort: Mittwochs, 15. 09., 13.10., 10.11., 08.12.2010 jeweils um 19 Uhr;NEU: Schwertgasse 4 in Baden INFO: Geschäftsstelle SFK, Tel. 044 - 982 12 12 aargau@sos-leukaemie-myelom.ch www.knochenmark.ch
	Nr. 255
TG	SOS-Leukämie und Multiples Myelom/Plasmozytom
	SOS Gruppe Winterthur/Schaffhausen/Thurgau Diese Selbsthilfegruppe will Betroffene und ihre Angehörigen zusammenführen. Wir wollen an einem Ort der Ruhe unsere Erfahrungen, Gefühle, Informationen austauschen können. Zeit/Ort: Donnerstags, 02.09., 07.10., 04.11., 02.12.2010 jeweils um 19 Uhr im Restaurant „Gleis 11“ Hotel Wartmann, am Bahnhof Winterthur. INFO: Geschäftsstelle SFK, Tel. 044 - 982 12 12 winterthur-schaffhausen-thurgau@sos-leukaemie-myelom.ch www.knochenmark.ch
	Nr. 259
SG	SOS-Leukämie und Multiples Myelom/Plasmozytom
	Diese Selbsthilfegruppe will Betroffene und ihre Angehörigen zusammenführen. Wir wollen an einem Ort der Ruhe unsere Erfahrungen, Gefühle, Informationen austauschen können. Zeit/Ort: nach Absprache INFO: Geschäftsstelle SFK, Tel. 044 982 12 12 info@knochenmark.ch www.knochenmark.ch
	Nr. 265
LU	SOS-Leukämie und Multiples Myelom/Plasmozytom
	Diese Selbsthilfegruppe will Betroffene und ihre Angehörigen zusammenführen. Wir wollen an einem Ort der Ruhe unsere Erfahrungen, Gefühle, Informationen austauschen können. Daten/Ort: Donnerstags, 26.08., 30.09., 28.10., 25.11.2010 jeweils um 18.30 Uhr im Bahnhof-Buffet, in „D’Beiz“am SOS-Tisch, Luzern. INFO: Geschäftsstelle SFK, Tel. 044 - 982 12 12 zentralschweiz@sos-leukaemie-myelom.ch www.knochenmark.ch
	Nr. 544
ZG	SOS-Leukämie und Multiples Myelom/Plasmozytom
	Diese Selbsthilfegruppe will Betroffene und ihre Angehörigen zusammenführen. Wir wollen an einem Ort der Ruhe unsere Erfahrungen, Gefühle, Informationen austauschen können. Daten/Ort: Donnerstags, 26.08., 30.09., 28.10., 25.11.2010 jeweils um 18.30 Uhr im Bahnhof-Buffet, in „D’Beiz“am SOS-Tisch, Luzern. INFO: Geschäftsstelle SFK, Tel. 044 - 982 12 12 zentralschweiz@sos-leukaemie-myelom.ch www.knochenmark.ch
	Nr. 545
BL	SOS-Leukämie und Multiples Myelom/Plasmozytom
	Diese Selbsthilfegruppe will Betroffene und ihre Angehörigen zusammenführen. Wir wollen an einem Ort der Ruhe unsere Erfahrungen, Gefühle, Informationen austauschen können. Zeit/Ort: Mittwochs, 25.08., 29.09., 27.10., 24.11.2010 jeweils um 19 Uhr im Restaurant zur Stadtmühle, Mühlegasse 22, 4410 Liestal . INFO: Geschäftsstelle SFK, Tel. 044 982 12 12 bs-bl@sos-leukaemie-myelom.ch www.knochenmark.ch
	Nr. 543
SZ	SOS-Leukämie und Multiples Myelom/Plasmozytom
	Diese Selbsthilfegruppe will Betroffene und ihre Angehörigen zusammenführen. Wir wollen an einem Ort der Ruhe unsere Erfahrungen, Gefühle, Informationen austauschen können. Daten/Ort: Donnerstags, 26.08., 30.09., 28.10., 25.11.2010 jeweils um 18.30 Uhr im Bahnhof-Buffet, in „D’Beiz“am SOS-Tisch, Luzern. INFO: Geschäftsstelle SFK, Tel. 044 - 982 12 12 zentralschweiz@sos-leukaemie-myelom.ch www.knochenmark.ch
	Nr. 540
OW	SOS-Leukämie und Multiples Myelom/Plasmozytom
	Diese Selbsthilfegruppe will Betroffene und ihre Angehörigen zusammenführen. Wir wollen an einem Ort der Ruhe unsere Erfahrungen, Gefühle, Informationen austauschen können. Daten/Ort: Donnerstags, 26.08., 30.09., 28.10., 25.11.2010 jeweils um 18.30 Uhr im Bahnhof-Buffet, in „D’Beiz“am SOS-Tisch, Luzern. INFO: Geschäftsstelle SFK, Tel. 044 - 982 12 12 zentralschweiz@sos-leukaemie-myelom.ch www.knochenmark.ch
	Nr. 541
NW	SOS-Leukämie und Multiples Myelom/Plasmozytom
	Diese Selbsthilfegruppe will Betroffene und ihre Angehörigen zusammenführen. Wir wollen an einem Ort der Ruhe unsere Erfahrungen, Gefühle, Informationen austauschen können. Daten/Ort: Donnerstags, 26.08., 30.09., 28.10., 25.11.2010 jeweils um 18.30 Uhr im Bahnhof-Buffet, in „D’Beiz“am SOS-Tisch, Luzern. INFO: Geschäftsstelle SFK, Tel. 044 - 982 12 12 zentralschweiz@sos-leukaemie-myelom.ch www.knochenmark.ch
	Nr. 794
SH	SOS-Leukämie und Multiples Myelom/Plasmozytom
	SOS Gruppe Winterthur/Schaffhausen/Thurgau Diese Selbsthilfegruppe will Betroffene und ihre Angehörigen zusammenführen. Wir wollen an einem Ort der Ruhe unsere Erfahrungen, Gefühle, Informationen austauschen können. Zeit/Ort: Donnerstags, 02.09., 07.10., 04.11., 02.12.2010, jeweils um 19 Uhr im Restaurant „Gleis 11“ Hotel Wartmann, am Bahnhof Winterthur. INFO: Geschäftsstelle SFK, Tel. 044 - 982 12 12 winterthur-schaffhausen-thurgau@sos-leukaemie-myelom.ch www.knochenmark.ch
	Nr. 398
BS	SOS-Leukämie und Multiples Myelom/Plasmozytom
	Diese Selbsthilfegruppe will Betroffene und ihre Angehörigen zusammenführen. Wir wollen an einem Ort der Ruhe unsere Erfahrungen, Gefühle, Informationen austauschen können. Zeit/Ort: Mittwochs, 25.08., 29.09., 27.10., 24.11.2010 jeweils um 19.00 Uhr, im Restaurant zur Stadtmühle, Mühlegasse 22, 4410 Liestal. INFO: Geschäftsstelle SFK, Tel. 044 982 12 12 bs-bl@sos-leukaemie-myelom.ch www.knochenmark.ch
	Nr. 1603
BE	sichtbar anders
	Beratung für Kopfbedeckung Krebserkrankung und Krebstherapie bringen nicht nur körperliche und psychische Belastungen mit sich, sondern können auch das Aussehen verändern. Diese unfreiwillige Veränderung bringt Menschen oft in innere Not. – Ist doch Zufriedenheit mit dem eigenen Aussehen sehr wichtig für das Wohlbefinden und selbstverständlich auch für die Begegnung mit anderen Menschen. Zusammen mit Ihrem regionalen Spital und ausgebildeten Fachberaterinnen freut sich die Bernische Krebsliga, Ihnen Beratung und Ideen für Kopfbedeckungen anzubieten. Wir hoffen, Sie mit unserem Angebot im herausfordernden Lebensabschnitt einer Krebserkrankung zu unterstützen und wünschen Ihnen Mut für das Experimentieren mit Farben und Stoffen. Ein weiteres wichtiges Angebot ist der kostenlose Workshop für Hautpflege und Make-up durch Schönheitsberaterinnen von Look Good…Feel Better. Hier können Sie in einer Gruppe viele Tipps und Tricks für Ihre kosmetische Schönheitspflege lernen. Informationen dazu unter: www.lgfb.ch Termine nach Vereinbarung Kosten: Fr. 80.-- pro Stunde. Die Kurskosten werden von der Bernischen Krebsliga übernommen. INFO: Bernische Krebsliga, Tel. 031 313 24 24 info@bernischekrebsliga.ch www.bernischekrebsliga.ch
	Nr. 656
TI	Guardare oltre insieme
	INFO: Lega ticinese contro il cancro Tel. 091 820 64 20 info@legacancro.ch www.legacancro.ch
	Nr. 696
SZ	Selbsthilfegruppe für krebsbetroffene Frauen und Männer
	Die Gruppe trifft sich 1x monatlich in Galgenen. INFO: Silvia Erb, Tel. 055 440 48 16
	Nr. 50
ZH	Kurse der Krebsliga Zürich
	INFO: Krebsliga des Kantons Zürich, Beratungsstelle Zürich, Moussonstrasse 2, 8044 Zürich Tel. 044 388 55 00 / Fax 044 388 55 11 info@krebsliga-zh.ch www.krebsliga-zh.ch/cmspage.asp?sid=7&sub=7&mainid=7
	Nr. 967
GR	SOS-Leukämie und Multiples Myelom/Plasmozytom
	SOS-Gruppe Südostschweiz/FL/GR Diese Selbsthilfegruppe will Betroffene und Angehörige zusammenführen. Wir wollen an einem Ort der Ruhe unsere Erfahrungen, Gefühle, Informationen austauschen können. Zeit/Ort: Montags, 15.09., 13.10., 10.11., 08.12.2010 jeweils um 19 Uhr NEU im Restaurant Franz Anton Zürcherstrasse 74, 7320 Sargans INFO: Faru Nelly Hirsiger-Ruckstuhl, Tel. 081 - 723 30 35 suedostschweiz-FL@sos-leukaemie-myelom.ch www.knochenmark.ch
	Nr. 1038
VD	Groupe d'entraide pour les proches
	Un de vos proches souffre du cancer, vous l'accompagnez et ce n'est pas vraiment facile, vous aimeriez partager ce vécu avec d'autres personnes vivant la même difficile réalité, vous êtes pas seul(e) un nouveau groupe se crée, pour vous soutenir dans cette épreuve. INFO: Ligue vaudoise contre le cancer, Madame Thao Nguyen, Tel: 021 634 77 00 thimaithao@freesurf.ch www.lvc.ch
	Nr. 1039
	Ensemble face au cancer
	Pour en savoir plus et participer à un échange dans un climat de confiance. Cet espace est destiné aux personnes atteintes du cancer ainsi qu'à leurs proches. Durée: 10 séances de 2 heures, Rythme hebdomadaire INFO: Ligue vaudoise contre le cancer, Hélene Dormond 079 215 07 09 info@lvc.ch www.lvc.ch
	Nr. 1043
SO	Myeloma-Kontaktgruppe
	Gruppe Ostschweiz Am 2. Samstag im Monat. INFO: Krebsliga St.Gallen, Tel. 071 242 70 00 beratung@krebsliga-sg.ch www.krebsliga-sg.ch
	Nr. 1161
ZH	Sportkurse
	Zürich: Jeweils Montags 11-11.50 und Donnerstags 10.30-11.20; Kursort: Offene Tür Zürich, Clubhaus, Asylstrasse 130 Uster: Jeweils Dienstags 10.00-11.00; Kursort: Gymnastikraum der Physiotherapie im Spital Uster Affoltern am Albis: Jeweils Mittwochs 10.00-11.00, Kursort: Bezirksspital Affoltern. INFO: Krebsliga des Kantons Zürich, Beratungsstelle Zürich, Moussonstrasse 2, tel. 044 388 55 00. info@krebsliga-zh.ch www.krebsliga-zh.ch/cmspage.asp?sid=29&sub=7&mainid=7
	Nr. 1139
BS	Myelom Kontaktgruppe Schweiz
	Selbsthilfegruppe für Betroffene mit Multiplem Myelom und ihre Angehörige. SHG-Treffen: Jeden dritten Montag des Monats 19.00 - 21.00 Uhr im Seminarraum der Krebsliga beider Basel, Mittlere Str. 35, 4056 Basel. INFO: Ruth Bähler, Tel. 061/ 701 57 19 r.u.baehler@bluewin.ch www.multiples-myelom.ch
	Nr. 1143
SG	Myelom Kontaktgruppe Schweiz
	Selbsthilfegruppe für Betroffene mit Multiplem Myelom und ihre Angehörigen SHG-Treffen: Jeden zweiten Samstag des Monats ab 14.00 Uhr im Seminarraum der Krebsliga Flurhofstrasse 7, 9000 St. Gallen INFO: Rudolf Gamp, Tel. 052/ 222 41 48 rugamp@swissonline.ch www.multiples-myelom.ch
	Nr. 1141
BE	Myelom Kontaktgruppe Schweiz
	Selbsthilfegruppe für Betroffene mit Multiplem Myelom und ihre Angehörigen. Die Treffen der Gruppe Bern finden jeweils am 2. Mittwoch des Monats von 14.00 - 16.00 Uhr im Gruppenraum der Bernischen Krebsliga, Marktgasse 55, 3000 Bern 7 statt. INFO: Frau Ruth Bähler, Myelom Kontaktgruppe Schweiz, 061 701 57 19 nachmittags www.multiples-myelom.ch
	Nr. 1142
GR	Myelom Kontaktgruppe Schweiz
	Selbsthilfegruppe für Betroffene mit Multiplem Myelom und ihre Angehörigen SHG-Treffen: Nach telefonischer Absprache INFO: Hansruedi Boller, Tel. 079/ 407 56 23 www.multiples-myelom.ch
	Nr. 1144
LU	Myelom Kontaktgruppe Schweiz
	Selbsthilfegruppe für Betroffene mit Multiplem Myelom und ihre Angehörigen SHG-Treffen: Jeden zweiten Montag des Monats 14.15 - 16.15 Uhr im Seminarraum der Krebsliga Zentralschweiz-Luzern, Hirschmattstr.29, 6003 Luzern INFO: Helene Sigrist, Tel 041/ 666 29 92 helene.sigrist@gmx.ch www.multiples-myelom.ch
	Nr. 1145
ZH	Myelom Kontaktgruppe Schweiz
	Selbsthilfegruppe für Betroffene mit Multiplem Myelom und ihre Angehörige SHG-Treffen: Jeden zweiten Dienstag des Monats 14.00 - 16.00 Uhr im Raum Rägetröpfli bei der Chrischonagemeinde, Wilfriedstr. 3, 8032 Zürich INFO: Heini Zingg, Tel. 052/ 222 47 31 heini.zingg@gmx.ch heini.zingg@gmx.ch www.multiples-myelom.ch
	Nr. 1163
ZH	Atemkurs
	Mittwochs, 16.15 - 17.30 Uhr 1. Kurs: 3. Februar bis 21. April 2010 2. Kurs: 2. Juni bis 15. September 2010 3. Kurs: 20. Oktober bis 22. Dezember 2010 Eintritt möglich wenn, Plätze frei, Leitung: Ursula Lanz, Atempädagogin Kursort: Viniyogaschule, Olivengasse 8, 8032 Zürich INFO: Krebsliga des Kantons Zürich, Beratungsstelle Zürich, Moussonstrasse 2, Tel: 044 388 55 00. info@krebsliga-zh.ch www.krebsliga-zh.ch/cmspage.asp?sid=26&sub=7&mainid=7
	Nr. 1173
TG	Selbsthilfegruppen zum Thema Krebs
	Das Team Selbsthilfe bietet im Kanton Thurgau zwei Selbsthilfegruppen zum Thema Krebs an. -Kreuzlingen: Treffen monatlich, Mittwoch 19.00 - 21.00 im evangelischen Kirchgemeindehaus -Weinfelden: Treffen monatlich, Mittwoch 18.30 beim Team Selbsthilfe, Freiestr. 4 INFO: Thurgauer Krebsliga oder Team Selbsthilfe Tel. 071 620 10 00 (Di, Mi 14.00 - 17.00 Uhr und Do 10.00 - 13.00 Uhr) claudia.longoni@selbsthilfe-tg.ch www.tgkl.ch
	Nr. 1314
ZG	Offene Gesprächsgruppe für krebsbetroffene Menschen
	Die Diagnose Krebs kommt oft unerwartet. Die veränderte Lebenssituation, die sich einer Krebserkrankung aufdrängt, erleben nicht nur krebsbetroffene Menschen, sondern auch deren Angehörige als grosse Herausforderung. Häufig sind Sie als Angehörige oder Angehöriger die wichtigste Stütze, weil Sie durch familiäre und/oder emotionale Verbundenheit nahe stehen. Die Mehrfachbelastung im Alltag nimmt zu, die Auseinandersetzung mit der Krankheit und deren Konsequenzen können unbewusst Druck ausüben. Nur wer seine Bedürfnisse ernst nimmt und sich Sorge trägt, ist in der Lage, dem erkrankten Menschen nahe zu sein und ihm die angepasste Fürsorge und die wertvolle Unterstützung zu schenken. Die Gesprächsgruppe bietet die Möglichkeit, die von Ihnen gewünschte Themen zu diskutieren, aktuelle Erfahrungen, Fragen und Gedanken auszutauschen. Dieser Austausch ermöglicht verschiedene Sichtweisen und unterstützt dadurch den konkreten Alltag. Der Einstieg ist fortlaufend möglich. INFO: Krebsliga Zug, Beratungsstelle, Tel. 041 720 20 45 info@krebsliga-zug.ch www.krebsliga-zug.ch
	Nr. 1317
ZG	Vom Guten Umgang mit der Krankheit Krebs
	Ein Tagesseminar für Betroffene Häufig löst die Diagnose Krebs eine Vielzahl unterschiedlichster Reaktionen aus: Angst, Wut, Verzweiflung, Leugnung, Panik, Ohnmacht, Erstarrung, Kampf- und Trotzgeist. Nicht selten beginnt eine oft strapaziöse seelische Achterbahnfahrt zwischen Hoffen und Bangen. Mit der Zeit gehören die Krankheit, deren Therapien und Bewältigungsstrategien zum Alltag. Die Betroffenen stehen nun vor der Aufgabe, eine möglichst optimale Einstellung zu einem Leben mit der Krankheit zu finden. Das ist nicht immer einfach. Im Gedanken- und Erfahrungsaustausch aber auch in Übungen, wel-che den Körper, den Geist und die Seele gleichermassen berücksich-tigen, möchten wir uns im Seminar folgenden Fragen widmen: -Wie sehe und erlebe ich meine Krankheit? -Wie gehe ich mit starken Emotionen um? -Wie stärke ich das Gesunde, Unversehrte und Heile in mir? -Was tut mir körperlich, seelisch, geistig gut? -Ich und die Angehörigen, die Angehörigen und ich – Vom guten Umgang mit unterschiedlichen Bedürfnissen, Erwar-tungen und Haltungen -Macht es Sinn, auf dem Weg durch die Krankheit auch über, letzte Dinge’ (Sterben/Tod/Gericht/Neues Leben) zu reden? INFO: Krebsliga Zug, Beratungsstelle, Tel. 041 720 20 45 info@krebsliga-zug.ch www.krebsliga-zug.ch
	Nr. 1541
NE	Art-thérapie
	Quelquefois les mots manquent ou ne suffisent plus pour traduire le vécu des patients et leurs proches… Une art-thérapeute confirmée invite les personnes atteintes d’un cancer à participer à une expérience créatrice particulière. L’art-thérapie permet aux participants de s’exprimer en travaillant avec divers procédés artistiques (dessin, collage, peinture, sculpture), d’échanger verbalement avec l’art-thérapeute et les autres participants sur l’acte créatif lui-même et sur les sentiments, les émotions, les souvenirs, les conflits qu’il suscite, d’identifier ses ressources pour faire face et trouver un soutien, des solutions avec le groupe. Les ateliers sont organisés en cycle de 8 séances. INFO: Lieu: Ligue neuchâteloise contre le cancer Dates: les mardis de 9h30 à 12h00. Prix: CHF 10.- par séance Renseignements et inscription: tél. 032/ 721 23 25 lncc@ne.ch www.liguecancer-ne.ch
	Nr. 1527
VS	Stage d'écriture
	24 - 26 septembre 2010, La Sage/VS Ce stage offre à chacun la possibilité de créer des textes tout en explorant son propre paysage intérieur. Issus d’un travail personnel, les textes gagnent en richesse et en profondeur, grâce aux échanges entre les participants. De plus, il se peut que cette expérience éveille le désir de poursuivre le travail d’écriture une fois rentré chez soi … Coûts: CHF 370.- Délai d'inscription: 24 août 2010 INFO: Ligue suisse contre le cancer, Stages de réadaptation, Tél. 031 389 93 28 reha@liguecancer.ch www.liguecancer.ch/stages
	Nr. 1528
JU	Retrouver confiance en son corps grâce au mouvement
	1 - 3 octobre 2010, Le Noirmont/JU Lors de ce stage, les participant(e)s apprennent ou réapprennent à apprivoiser leur corps et à redécouvrir leurs forces physiques grâce à différentes activités ciblées: randonnées; exercices visant le renforcement musculaire; gymnastique douce; exercices de respiration; relaxation. Coûts: CHF 370.- Délai d'inscription: 1er septembre 2010 INFO: Ligue suisse contre le cancer, Stages de réadaptation, tél. 031 389 93 28 reha@liguecancer.ch www.liguecancer.ch/stages
	Nr. 1530
SG	Eine Woche aufatmen
	06. - 13. Juni 2010 12. - 19. Sept 2010 21. - 28. Nov. 2010 Eine Krebserkrankung hinterlässt Spuren an Leib und Seele. Neben der seelischen Belastung machen Erschöpfung, Schmerzen und Nebenwirkungen von Therapien den Alltag schwieriger. Atmen Sie auf, kommen Sie zur Ruhe, öffnen Sie sich neuen Impulsen und entdecken Sie eigene Ressourcen. Kosten: Fr. 1015.- (EZ, inkl. VP) resp. 875.- (DZ, inkl. VP) Anmeldeschluss: 14 Tage vor Kursbeginn INFO: Krebshilfe Liechtenstein, Tel. 0042 3 233 18 45 oder Tel. 044 920 15 39 (Heidi Meier, Kursleiterin) admin@krebshilfe.li www.krebsliga.ch/seminare
	Nr. 1539
ZH	Auszeit - ein Wochenende nur für mich
	24. - 26. September 2010, Kappel am Albis/ZH Dieses Wochenende ermöglicht Ihnen den Austausch mit Gleichbetroffenen in einer erholsamen Umgebung, weg vom Alltag und fort von zu Hause. Durch die Reflexion der Erkrankung und die Stärkung Ihrer Ressourcen, erhalten Sie Impulse für den Umgang mit Ihrer aktuellen Lebenssituation. Das Angebot richtet sich an aktuell Erkrankte und an Personen, bei denen die Erkrankung nicht länger als zwei Jahre zurückliegt. Kosten: 200.- Anmeldeschluss: 20. August 2010 INFO: Krebsliga Zentralschweiz, Tel. 041 210 25 50 info@krebsliga.info www.krebsliga.ch/seminare
	Nr. 1538
BE	Übergänge - anders wandern
	20. - 24. September 2010, Berner Oberland Mehrtägige begleitete Bergwanderung im Berner Oberland. Alle Bergwanderungen sind in zwei verschiedenen Anspruchsniveaus möglich: Gruppe A (2–3 Std. Wanderung und bis zu 500 Höhenmeter/Tag) Gruppe B (3–4 Std. Wanderung und bis zu 700 Höhenmeter/Tag) Die Übernachtungen erfolgen in verschiedenen einfachen, aber gemütlichen Berghütten oder Hotels. Das Gepäck wird vom Veranstalter von Ort zu Ort transportiert. Kosten: 500.- Anmeldeschluss: 20. August 2010 INFO: Krebsliga Schweiz, Tel. 031 389 93 28 reha@krebsliga.ch www.krebsliga.ch/seminare
	Nr. 1536
GR	Kräfte entdecken - Leben fördern
	13. - 16. Mai 2010, Cazis/GR Gönnen Sie sich eine Auszeit in freundlicher und ruhiger Umgebung im Kloster Cazis. Möchten Sie dem schwierigen Alltag für ein paar Tage entkommen? Möchten Sie sich etwas Gutes tun? Kosten: 237.- Anmeldeschluss: 3. Mai 2010 INFO: Krebsliga Graubünden, Tel. 081 252 50 90 info@krebsliga-gr.ch www.krebsliga.ch/seminare
	Nr. 1540
BE	Achtsamkeit im Umgang mit meinem Krebsleiden
	5. - 6. November 2010, Leissigen/BE Achtsamkeit ist eine einfache und zugleich hochwirksame Methode, sich wieder in den Fluss des Lebens zu integrieren – während und nach einer Krebserkrankung können mit Achtsamkeit Fähigkeiten für ein möglichst gesundes, ausgeglichenes, eigenständiges und erfülltes Leben gestärkt werden. In diesem Einführungskurs erhalten Sie ein Grundlagenwissen zur Selbsthilfemethode «Stressbewältigung durch Achtsamkeit» MBSR (Mindfulness-Based Stress Reduction von Jon Kabat-Zinn). Kosten: 240.- Anmeldeschluss: 3. September 2010 INFO: Bernische Krebsliga, Tel. 031 313 24 24 info@bernischekrebsliga.ch www.krebsliga.ch/seminare
	Nr. 1542
NE	Groupe de parole
	Le groupe permet aux participants vivant l’expérience de la maladie cancéreuse de s’exprimer dans un climat de respect et de compréhension mutuels, de partager des éléments de leurs vécus personnels, d’identifier leurs ressources pour faire face à la situation actuelle et de formuler des projets afin de dynamiser leur vision de l’avenir. Un cycle de 4 rencontres tous les 15 jours permet de rencontrer des personnes vivant l’expérience de la maladie cancéreuse. L’animation prévue a pour but de favoriser l’échange et le partage en toute liberté et confidentialité. INFO: Lieu: Ligue neuchâteloise contre le cancer Prix: gratuit Renseignements: tél. 032/ 721 23 25 lncc@ne.ch www.liguecancer-ne.ch
	Nr. 1543
NE	Atelier Bonne mine Bon moral
	La maladie cancéreuse et son traitement peuvent occasionner des changements physiques. Le fait de prendre soin de soi en soignant son apparence constitue une démarche positive aussi bien pour soi-même que pour les proches. L’atelier offre aux participants (ouvert aussi bien aux dames qu’aux messieurs) un moment de détente et de bien-être. Des professionnelles expérimentées, coiffeuse, esthéticienne, masseuse sont à disposition pour écouter, conseiller et proposer un massage de bien-être. INFO: Lieu: Ligue neuchâteloise contre le cancer Dates: 16 mars et 22 juin 2010 Prix: gratuit Renseignement et inscription: tél. 032 / 721 23 25 lncc@ne.ch www.liguecancer-ne.ch